אנורקסיה  בולמיה

אכילה רגשית / אכילה כפייתית   דיאטה כרונית

בינג' - התקפי אכילה  שיטות מסוכנות

מיתוס ומציאות  עזרה

איך הורים יכולים לעזור  איך חברים יכולים לעזור

 

גּוּפִי     גּוּפִי הָיָה חָכַם מִמֶּנִּי    כֹּחַ הַסֶּבֶל שֶׁלּו הָיָה פָּחוֹת מִשֶּׁלִי    הוּא אָמַר דַּי    כְּשֶׁאֲנִי אָמַרְתִּי עוֹד        גּוּפִי    גּוּפִי הִפְסִיק    כְּשֶׁאֲנִי עוֹד הִמְשַׁכְתִּי    גּוּפִי לֹא יָכל    כָּשַׁל    וַאֲנִי קַמְתִּי וְנֶאֱלַצְתִּי לָלֶכֶת    וְגוּפִי אַחֲרַי    מתוך הדיסק:  אנשים משתמשים / חי תורן מילים: יונה וולך לחן: חי תורן שרה: לילה מלקוס

הרצאה חינם באינטרנט!  לא להחמיץ מה אוכל אותך? 45 דקות של הרצאה  און-ליין בחינם!  לפרטים והרשמה...  פגישות אישיות  - און ליין עם סמדר         מגיל 18 ומעלה בלבד!

כשחושבים על מישהי עם בעיית אכילה חושבים מיד, וכמעט באופן אוטמאטי, על מישהי שיש לה בעייה עם אוכל. 
ואכן, מהשם בעיות אכילה, ניתן היה לחשוב שמדובר באמת בבעיה עם אוכל.
אבל לא כך הוא הדבר.
בעיות אכילה אינן אינדיקציה לבעיות עם אוכל, אלא לבעיות רגשיות שהסימפטומים שלהן באים לידי ביטוי באמצעות אוכל.
האוכל הוא רק סימבולי - הוא לא באמת הבעייה, ועם עזרה מתאימה אפשר להחלים מבעיות אכילה.

בעיות אכילה הן בעיות פסיכולוגיות שבהן דיאטה והתנהגויות אכילה ומחשבות על צורת הגוף והמשקל הופכות לעיסוק העיקרי בחיים, ומהוות תחליף להתמודדות עם רגשות לא פתורים וקשיים פסיכולוגיים אחרים.  
כל בעיות האכילה מלוות בבעיות רפואיות ומשפיעות לרעה על מצב הרוח והדימוי העצמי.
בעיות אכילה יכולות לקרות לכל אחד ואחת: נשים וגברים בגילאים שונים ובכל שכבות האוכלוסיה ללא הבדל דת, גזע, מין ומעמד חברתי; יחד עם זאת, הנתונים הסטטיסטיים מראים של-85% מהנשים יש בעיות אכילה.
90% מהנשים בגילאי 15-64 היו רוצות לשנות משהו בהופעה שלהן, בדרך כלל את המשקל. אבל הרצון לשנות לא נשאר בבחינת משאלה פסיבית שלא משפיעה על החיים היומיומיים: 67% מהנשים בגיל הזה מדווחות שהן נמנעות לעיתים מללכת לבית הספר, לבקר אצל הרופא או אפילו סתם מלהביע את דעתן, רק משום שהן מרגישות רע עם המראה שלהן.

כדאי לזכור שאף אחת לא בוחרת לפתח בעיית אכילה, ולכן אף אחת גם לא יכולה להחלים מבעיית אכילה בעזרת כוח הרצון. הגורמים לבעיות אכילה הם מורכבים: חברתיים, אישיותיים, משפחתיים, והיום שוקלים גם את האפשרות שישנן גם השפעות גנטיות וביוכימיות.
בעיית אכילה יכולה להפוך להרגל מבוצר שקשה להיפטר ממנו - אבל אפשרי עם עזרה מתאימה.
לרוע המזל מי שלא מוצאות עזרה מתאימה עלולות לפגוע באופן חמור באושרן ובבריאותן. חלקן אף יפתחו מחלות כרוניות וסיבוכיים בריאותיים, ואפילו ימותו.
חשוב לדעת שבעיות אכילה מתרחשות במעגליות ועל רצף. לא אחת ניתן למצוא סימפטומים של כמה בעיות אכילה בו זמנית, כפי שניתן לראות מתרשימים אלה.

 לחצו כאן למאמר: גופמאניה: על דימוי גוף ובעיות אכילה 
  לחצו כאן לטבלא מפורטת של רצף בעיות אכילה ודימוי גוף
 לחצו כאן לשאלון הערכה מהירה של דימוי גוף ובעיות אכילה
 לחצו כאן לכתבה הראשונה בסדרת הכתבות: נשים ודימוי גוף

בחלק זה תמצאו:

• תאור קצר של בעיות האכילה השונות אנורקסיה, בולמיה, אכילה רגשית / אכילה כפייתית, בינג' - התקפי אכילה, דיאטה כרונית:
  סימנים וסימפטומים כמו גם סיבוכים פיזיים ורפואיים אפשריים.
• שיטות מסוכנות: הסכנה הטמונה בשיטות שונות שמשתמשים בהן למטרות ירידה במשקל. 
• מיתוס ומציאות: דעות קדומות ומידע מוטעה לגבי בעיות אכילה.
• איך הורים יכולים לעזור: מידע להורים המבקשים לעזור לביתם, או החוששים שלביתם יש בעיית אכילה.
• איך חברים יכולים לעזור: מידע למתבגרים המבקשים לעזור לחברה, או החוששים שלחברה יש בעיית אכילה.
• עזרה: איך לבחור עזרה מתאימה.

ישנן עוד בעיות אכילה תחת קטגוריית "בעיות אכילה בלתי מוגדרות" הכוללת בין היתר: Night Eating Syndrome ו-Body Dysmorphic Disorder ועוד, אשר לגביהן יתווסף מידע בעתיד.  

* מאחר ו-85% מהסובלים מבעיות אכילה הן נשים, מובא המידע בלשון נקבה. 
** חלק מהמידע המובא בעמודים אלה נכתב בהשראת NEDA-National Eating Disorders Association, USA, ונתוונים סטיסטיים מקמפיין רפורמת דימוי הגוף של דאב.

עיודכן לאחרונה: 17.6.2008

מאת: סמדר פרגר, מנחת קבוצות מוסמכת
© כל הזכויות שמורות ©
אין להעתיק, להפיץ, להציג בפומבי או למסור לצד שלישי כל חלק מתכני האתר ללא קבלת הסכמה בכתב ומראש. 
כל חומר המופיע באתר ניתן להורדה ושימושו החופשי מותנה בחוקי זכויות יוצרים.
חל איסור מוחלט לשנות, לפרסם, למכור ו/או להפיץ כל חומר שהורד מהאתר בכל דרך שהיא ללא הסכמה מראש בכתב ומראש. 

---