הרזיה שפויה - אתר הבית של סמדר פרגר

פגישות אישיות עם סמדר (און-ליין/טלפון/אישי)  |  אוכל אסור , אוכל מותר  |  לשחרר את הגוף - חתמו על העצומה  |  רעב רגשי: איך מזהים אותו ומה עושים איתו?  |  להשתנות: פשוט אבל לא קל! ...על תהליך השינוי, ולמה זה כל-כך קשה.  |  תפריט הרזיה שפויה  |  בחן/י את עצמך  |  ... מורה דרך טוב הוא זה שכבר ביקר במקומות שאליהם הוא לוקח אותך ...  |  מה אוכל אותך? הרצאה ח י נ ם באינרנט!  |  מידע על בעיות אכילה  |  חתמו בספר האורחים  |  סליחה... קודם כל לעצמך!  |  הצטרפות לרשימה שלי  |  סיפור אמיתי על אביבית  |  
דף הבית >> מאמרים כלים מידע >> מאמרים >> סליחות
 
  סליחות  
 מאת: סמדר פרגר © ספטמבר 2004

נכתב בלשון נקבה מטעמי נוחות ופונה לבני שני המינים כאחד.
 

forgiveness, the art of intimacy, healthy relationships, bryant mcgill quoteזו התקופה הזו של השנה שגם אם בחרנו לשכוח, משהו מתעורר והצורך לבקש סליחה ממישהו שפגענו ‏בו,
בין אם במכוון ובין אם לא, והצורך לסלוח לאלה שפגעו בנו בין אם במכוון ובין אם לא – דוחק מבפנים. ‏

כבר הרבה זמן אני רוצה לשבת לכתוב את המכתב הזה שדחיתי כל פעם בתירוצים מתחמקים אחרים,
‏אבל עכשיו הזמן הוא הזמן.
הספר שם למעלה עומד להיסגר וההזדמנות הבאה היא במרחק שנה ‏תמימה. ‏
‏  ‏
ראשית לכל אני סולחת... ‏
לכל מי שלא קיבל אותי, עיקם פרצוף, שפט אותי, דחה אותי וחשב שאין לי זכות לבוא לבריכה – רק בגלל ‏איך שאני נראית. ‏
לכל מי שלגלג בחוסר אמון כשהתחלתי לצעוד, לכל מי שפרץ בצחוק ששמע לאן אני מתכוונת להגיע,
ולכל ‏מי ש"הזהיר אותי" לבל אשמין שוב. ‏
לכל מי שהפיץ והזין את השמועה שעברתי ניתוח לקיצור קיבה, ולכל מי שחשב שיש לי יותר מידי בטחון ‏עצמי בשביל אחת שמנה. ‏
אני סולחת.... ‏
‏ ‏
אבל חשוב לי יותר לבקש סליחה ממישהו שבאמת קרוב אלי מאוד: ‏
אנחנו ביחד כבר המון זמן, ואתה חלק בלתי נפרד ממני. תמיד אני מקבלת אותך כמובן מאליו. תמיד אתה ‏שם. מה שלא אעשה ומה שלא עשיתי – תמיד קיבלת בשתיקה. גם כשהכאבתי לך קשות ואפילו ‏התעללתי בך, מעולם לא החזרת לי באותה מטבע, לא הקמת אף פעם קול צעקה, רק ניסית לאותת לי ‏בדרכך המעודנת שלא נוח לך, שאני גורמת לך אי נעימות, שאני מכאיבה לך, שאני לא דואגת לך כפי ‏שאתה דואג לי יום אחרי יום, שעה אחרי שעה, כבר כל כך הרבה שנים. ‏
ואני לא שמעתי, לא הקשבתי, אפילו התעלמתי במופגן. 
וכאילו לא די בזה, כעסתי עליך שאתר לא אחר, לא כמו ההוא... או ההם...‏

כל כך כעסתי עליך כשלא הגבת בדיוק כפי שרציתי שתגיב, ולא ראיתי בכלל את החלק שלי בכל הענין. ‏הייתי עיוורת לחלוטין לעובדה שכל מה שאתה עושה, ואיך שאתה לא מגיב הם תמיד פועל יוצא של מה ‏שאני עושה – בדיוק. ‏
את כל התיסכולים שלי פרקתי עליך. ‏
את כל הפחדים שלי הפנייתי כלפיך. ‏
ואתה – אף פעם לא נטשת אותי, אף פעם לא הפסקת לעשות בדיוק את מה שאתה אמור לעשות, ‏למרות, ועל אף היחס הנוראי שלי אליך. ‏
‏  ‏
אז אני רוצה לבקש סליחה. ‏
סליחה אמיתית וכנה, מכל הלב והנשמה. ‏
ואני יודעת ש
 זו מילה כל כך קטנה, אבל אני מבטיחה לך שמאחוריה כוונה והתכוונות והרבה ‏הרבה אהבה. ‏
‏  ‏
אני מבקשת סליחה כשכעסתי עליך כל כך והאשמתי אותך ובכיתי שאתה מכער אותי בסימני מתיחה, ‏כשכל מה שעשית היה לעטר את הבטן שלי באותות כבוד של אמהות. במקום להודות לך על זה שאתה ‏בריא ופורה וחזק וחיוני ויכול לשאת הריונות ולאפשר לי לידות טבעיות ולהביא שלושה ילדים בריאים ‏ומושלמים לעולם. ‏ ‏ 
 ‏‏  ‏


 

 

פגישות הדרכה אישית און ליין עם סמדר פגישות אישיות
 - און ליין עם סמדר

        מגיל 18 ומעלה בלבד!

 

bulletmulticol.gif  אל תחמיצי bulletmulticol.gif
מה אוכל אותך?
45 דקות של הרצאה 
און-ליין בחינם!

 לפרטים והרשמה...












 









 

אני מבקשת סליחה על כל הפעמים ששנאתי אותך כשהיית רעב ולא נתתי לך לאכול, ואחר כך עוד גם ‏כעסתי עליך כשלא יכולת לתפקד כמו שצריך. באתי אליך כל הזמן בטענות שאתה עייף ותשוש וחלש ‏והצלפתי בך עוד וועד כשלא יכולת לזוז מהר מידי, כשכל מה שעשית היה את מה שאתה יודע לעשות כדי ‏לשמור עלי בחיים וצברת עוד עוד שומן כדי להגן עלי. ‏
 ‏  ‏
‏  ‏
אני מבקשת סליחה כשהתביישתי בך, וניסיתי כל הזמן להסתיר אותך ולכסות אותך גם בימי הקיץ ‏הלוהטים. לא איפשרתי לך להחיות את נפשך ולהצטנן בין גלי הים או במיימי הבריכה הקרירים. עשיתי ‏הכל כדי להשאיר אותך בבית בין ארבע קירות – כי לא יכולתי לשאת את המבטים של האחרים, ובכך ‏גרמתי לך להרגיש רע יותר. ‏ ‏  ‏

‏  ‏
ותודה שלמרות הכל, אתה ממשיך לשרת אותי נאמנה, ולא שומר לי טינה, ועוזר לי כל יום מחדש להיות ‏מסוגלת להעריך את השקיעה, ואת ציוץ הציפורים, ולהנות מכל הכשרונות שלי, ולחוש את האהבה ‏שמסביבי ובתוכי, ומאפשר לי לזוז ולנוע ולרקוד ולהיות חלק מכל מה שיש לחיים להציע לי – ובעיקר על ‏זה שאתה דואג לשדר לי כל יום שהכל כשורה בעולמי. ‏

תודה.‏

 

 
מאת: סמדר פרגר, מנחת קבוצות מוסמכת
© כל הזכויות שמורות ©
אין להעתיק, להפיץ, להציג בפומבי או למסור לצד שלישי כל חלק מתכני האתר ללא קבלת הסכמה בכתב ומראש. 
כל חומר המופיע באתר ניתן להורדה ושימושו החופשי מותנה בחוקי זכויות יוצרים.
חל איסור מוחלט לשנות, לפרסם, למכור ו/או להפיץ כל חומר שהורד מהאתר בכל דרך שהיא ללא הסכמה מראש בכתב ומראש.

 

 

 
+ הוסף תגובה חדשה
תגובות:
Loading בטעינה...

| הוספה למועדפים הפוך לעמוד הבית | מפת האתר | ספר אורחים |
שרותים | אישה בתוך אישה בי"ס להורים | אודות סמדר פרגר | תרומה |

  [ ^חזרה^]

בנימה אישית |  לשון החוק  |  תנאי שימוש |  מתכונים וזכויות יוצרים |  כללי הבית בנוגע לפרסום מתכונים |  תקנון חנות וירטואלית

למשרד הוירטואלי

*** האתר מומלץ לצפיה באמצעות דפדפן אקספלורר או פיירפוקס ***

הרזיה שפויה - אתר הבית של סמדר פרגר


הרזיה שפויה © אתר הבית של סמדר פרגר
 התכנים באתרי הרזיה שפויה מיועדים למטרות מידע בלבד ואינם מהווים בשום אופן כלי טיפולי
או איבחוני, או באים להחליף טיפול רפואי או פסיכולוגי.


 
אין להעתיק, להפיץ, להציג בפומבי או למסור לצד שלישי כל חלק מתכני האתר ללא קבלת הסכמה בכתב ומראש. כל חומר המופיע באתר ניתן להורדה ושימושו החופשי מותנה בחוקי זכויות יוצרים. חל איסור מוחלט לשנות, לפרסם, למכור ו/או להפיץ כל חומר שהורד מהאתר בכל דרך שהיא ללא הסכמה מראש בכתב ומראש. הרחבה...

sane-way.com
למרות הלשון שבה אני משתמשת באתר זה היא לשון נקבה,
אין לראות בכך פנייה רק לנשים,
כשם שפנייה השגורה בלשון זכר,
במקרים רבים איננה פנייה רק לגברים.



האתר עודכן לאחרונה בתאריך: 5.5.2015

ISMHO - Smadar Prager is a Member of International Society for Mental Health Online

Official PayPal Seal

    

Locations of visitors to this page

    Page copy protected against web site content infringement by Copyscape
  היום כל אחד יכול לבנות אתר באינטרנט. לחצו כאן לפרטים 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

לייבסיטי - בניית אתרים