הרזיה שפויה - אתר הבית של סמדר פרגר

פגישות אישיות עם סמדר (און-ליין/טלפון/אישי)  |  אוכל אסור , אוכל מותר  |  לשחרר את הגוף - חתמו על העצומה  |  רעב רגשי: איך מזהים אותו ומה עושים איתו?  |  להשתנות: פשוט אבל לא קל! ...על תהליך השינוי, ולמה זה כל-כך קשה.  |  תפריט הרזיה שפויה  |  בחן/י את עצמך  |  ... מורה דרך טוב הוא זה שכבר ביקר במקומות שאליהם הוא לוקח אותך ...  |  מה אוכל אותך? הרצאה ח י נ ם באינרנט!  |  מידע על בעיות אכילה  |  חתמו בספר האורחים  |  סליחה... קודם כל לעצמך!  |  הצטרפות לרשימה שלי  |  סיפור אמיתי על אביבית  |  
דף הבית >> בית-ספר להורים >> חוקים וגבולות
 

 בית-ספר להורים

 הורות עפ"י אלפרד אדלר
 שייכות
 מעצבי האישיות:
האווירה המשפחתית
 מעצבי האישיות:
המערך המשפחתי
 מעצבי האישיות:
תפיסות עולם של הורים
 עידוד
 תרומה ומועילות -
שיתוף, התייעצות ובקשת עזרה
 דרכי התנהגות של ילדים
 חוקים וגבולות
 תוצאות טבעיות והגיוניות
 תקשורת - זוגיות

בית ספר להורים - הרזיה שפויה 
 בי"ס להורים פרטי משלך
פגישות אישיות און ליין עם סמדר
לבד או בזוג - מגיל 18 ומעלה בלבד!
לפרטים נוספים צרו קשר

"זה תמיד קל יותר להילחם על עקרונותיך, מאשר לחיות לפיהם."
אלפרד אדלר
§

 בית-ספר להורים: הורות עפ"י אלפרד אדלר, התיאוריה האדלריאנית - הרזיה שפויהמתוך ראיית עולם דמוקרטית, וכדי לאפשר שוויון אנחנו זקוקים להסדרים שיאפשרו חיים ביחד - חוקים וגבולות הטובים לכולם. החוק והגבול יעילים ונותנים כוח לנציגות מתוך אחריות.
כשהילדים קטנים ההורים קובעים את החוקים וכשהילדים גדלים נקבעים החוקים בגמישות רבה יותר בהתאמה לצרכי כל המשפחה. 

החוקים והגבולות הערכיים
, חלים על כולם, ומשקפים את הערכים והאמונות של המשפחה. 
לדוגמא: לא לשקר, לא להרביץ, הכנסת אורחים, וכד'.
החוקים והגבולות המעשיים, לא חלים על כולם והם לא בהכרח זהים עבור כל בני המשפחה. 
לדוגמא: שעת השכבה - ילדה בת שלוש הולכת לישון בשעה אחרת מאשר ההורים שלה, או אחיה בן ה-11.
אסור ל"שחק" בחשמל, אבל אבא ואמא יכולים להחליף נורה, או לגשת לארון החשמל להחליף פקק.
חוקים וגבולות יכולים גם להיות גמישים. לדוגמא: אסור לאכול בסלון, אבל כשבאים אורחים מותר... אסור לשקר, אבל מותר לומר "שקר לבן" ולומר למישהו בטלפון שאמא לא בבית, פשוט בגלל שלא בא לדבר איתו...

בבתים שונים חוקים שונים. לדוגמא: יש בתים שאסור לילדים לישון במיטת ההורים, וישנם בתים שמותר. יש בתים שכולם יושבים לאכול ביחד לאכול, ויש בתים שאוכלים ביחד רק ארוחה אחת. יש בתים שבהם לא נוהגים להסתובב בעירום, ויש בתים שכן... 
יחד עם זאת, לכל החוקים והגבולות יש משהו במשותף: ידוע מה קורה כשחוק מופר. לכל הפרה של חוק ישנה תוצאה ידועה מראש. לדוגמא: כשהילדה יודעת מה קורה כשהיא לא מגיעה בזמן הביתה, התוצאה על האיחור תהיה מקובלת עליה.

החוקים והגבולות חשובים מאוד להתפתחות בריאה של הילדים.
1. הם מאמנים את הילדים לחיים בחברה שלנו, שבה בכל מקום יש חוקים וגבולות שצריך לעמוד בהם כדי להשתייך: בגן, בבי"ס, וכו'.
2. הם מספקים לילדים מסגרת בטוחה שבה הם יכולים לנוע בחופשיות ולהתפתח: החוקים והגבולות הם הרצפה הקירות והתקרה של החלל שבו הם יכולים להרשות לסקרנות הטבעית שלהם דרור, מבלי חשש שיקרה להם נזק.
3. הם צפויים מראש ובכך עונים על צורך פסיכולוגי: יש מישהו שדואג להם, העולם בטוח.
4. הם מאמנים את הילדים לחיים בכך שהם מעמידים את הילדים במצבים של התמודדות עם תסכולים שהם יכולים לעמוד בהם, והתגברות עליהם.
5. הם קבועים ועקביים, ובכך הופכים את העולם ברור ובטוח עבור הילדים.

חשוב שהחוקים והגבולות ייקבעו ויסוכמו במשותף על-ידי שני ההורים, כדי שהיישום שלהם יוכל אכן להיות עקבי.
מחליטים מה חשוב ומה פחות חשוב, ומתפשרים. בוחרים רק בחוקים ובגבולות שהם באמת עקרוניים ומשמעותיים, ואוכפים אותם בעקביות.
אחרי שההורים מחליטים מה חשוב להם, והם משוכנעים מה באמת חשוב להם, יש להם אפשרות והכוח להיות ‏עקביים וברורים ואסרטיביים, בלי כעס, בתקיפות ולא בתוקפנות. כשההורים יודעים, ומכירים בחשיבות הענין, ויודעים מה לעשות ואיך, הכעס מנוטרל - ואין תחושת חוסר אונים. כאשר הסמכות נשארת בידי ההורים והם לא ‏חשים כניעה, כעס, חוסר אונים, תסכול, הפסד, מנוצחים.... כי אז העמידו גבול שהם שלמים איתו, ושמרו על מערכת יחסים מכבדת ואווירה טובה בבית.

יישום ואכיפת החוקים הגבולות מעמיד הרבה פעמים את ההורים במקום לא נוח.
הילדים בדר"כ לא מרוצים מהענין: כעס, בכי, ברוגז.... , וההורה חייב לבדוק עם עצמו שוב ושוב עד כמה הוא מוכן לעמוד מול חוסר המרוצות של הילד שלו. דבר שעשוי לפגוע או לערער את הערך ההורי: האם אני אמא/אבא טוב/ה?

כשיש להורה תחושה של כעס, נובע הדבר בדרך-כלל מ:
1) חוסר החלטה ברורה של ההורה - הוא לא בטוח בחשיבות החוק/הגבול
2) חוסר קבלה של התנהגות הילד - ההורה מתקשה לקבל את הילד ללא תנאי ומשתמש בחוק/גבול כדי לשנות את הילד
3) פגיעה בערך ההורי
4) פחד מעשיית שגיאות
5) רצון (לא תמיד מודע) להיות חברים של הילדים
‏ 
כוונת החוק/גבול היא לא ל"שבור" את הילד, אלא לחנך אותו.
ב"לשבור" יש: נצחון, הכנעה, השפלה, חזק מול חלש, גדול מול קטן....
ב"לשים גבול" יש: חינוך תוך קבלה ושוויון.

חשוב לזכור שהורים לא יכולים להחליט עבור הילד מה הוא יעשה (יפסיק את הבכי, יפסיק לנדנד, יקפל את ‏הכביסה), אבל הם כן יכולים להחליט מה הם יעשו כשזה קורה. לדוגמא: יוצאים לבלות קניון והילד רוצה כדורגל. הוא נוקט בכל אמצעי השכנוע הזמינים לו, לעיתים אפילו בפרובוקציות כדי לקבל את מבוקשו. אפילו שמראש אמרו לו שהיום לא קונים שום דבר, הילד מתנהג כפי שהוא רגיל מכיוון שעד היום ה-"לא" של ההורים לא היה ‏עקבי ולכן, מבחינת הילד, לא שווה התייחסות... ההורים חייבים לאפשר לילד להיות לא מרוצה (גם אם זה עושה להם "בושות"), כי רק כך הוא ילמד שהחוק/גבול קיים, ושיש מישהו חזק שמסוגל לספק לו את הביטחון הדרוש בכך שהחוק/גבול מיושם בעקביות. 

באיזה אופן שמים גבול ?
‏* לא ע"י נאומים ארוכים. אומרים פעם ואם צריך עוד פעם אחת, וזהו.
* אם יש צורך, מציבים את הגבול ע"י לקיחה פיזית של הילד מהמקום.
‏* קובעים חוקים וגבולות בהתאם לרמת התפתחותו של הילד. לעיתים, מתוך חוסר ידיעה על התפתחות ילדים שמים גבולות מוטעים, למשל
‏  בגיל צעיר ילד סקרן וצריך לאפשר זאת, אנו לעיתים חוסמים זאת.‏
* מאפשרים לילד להביע את חוסר המרוצות שלו, מתוך ידיעה שיישום החוק/גבול משמעותי ביותר להתפתחותו הבריאה.

 


מאת: סמדר פרגר, מנחת קבוצות מוסמכת
© כל הזכויות שמורות ©
העמוד כתוב בלשון זכר מטעמי נוחות ופונה לבנים ובנות גם יחד

 
+ הוסף תגובה חדשה
תגובות: (צפה ב-  תגובות בעמוד זה)
Loading בטעינה...

| הוספה למועדפים הפוך לעמוד הבית | מפת האתר | ספר אורחים |
שרותים | אישה בתוך אישה בי"ס להורים | אודות סמדר פרגר | תרומה |

  [ ^חזרה^]

בנימה אישית |  לשון החוק  |  תנאי שימוש |  מתכונים וזכויות יוצרים |  כללי הבית בנוגע לפרסום מתכונים |  תקנון חנות וירטואלית

למשרד הוירטואלי

*** האתר מומלץ לצפיה באמצעות דפדפן אקספלורר או פיירפוקס ***

הרזיה שפויה - אתר הבית של סמדר פרגר


הרזיה שפויה © אתר הבית של סמדר פרגר
 התכנים באתרי הרזיה שפויה מיועדים למטרות מידע בלבד ואינם מהווים בשום אופן כלי טיפולי
או איבחוני, או באים להחליף טיפול רפואי או פסיכולוגי.


 
אין להעתיק, להפיץ, להציג בפומבי או למסור לצד שלישי כל חלק מתכני האתר ללא קבלת הסכמה בכתב ומראש. כל חומר המופיע באתר ניתן להורדה ושימושו החופשי מותנה בחוקי זכויות יוצרים. חל איסור מוחלט לשנות, לפרסם, למכור ו/או להפיץ כל חומר שהורד מהאתר בכל דרך שהיא ללא הסכמה מראש בכתב ומראש. הרחבה...

sane-way.com
למרות הלשון שבה אני משתמשת באתר זה היא לשון נקבה,
אין לראות בכך פנייה רק לנשים,
כשם שפנייה השגורה בלשון זכר,
במקרים רבים איננה פנייה רק לגברים.



האתר עודכן לאחרונה בתאריך: 5.5.2015

ISMHO - Smadar Prager is a Member of International Society for Mental Health Online

Official PayPal Seal

    

Locations of visitors to this page

    Page copy protected against web site content infringement by Copyscape
  היום כל אחד יכול לבנות אתר באינטרנט. לחצו כאן לפרטים 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

לייבסיטי - בניית אתרים