הרזיה שפויה - אתר הבית של סמדר פרגר

פגישות אישיות עם סמדר (און-ליין/טלפון/אישי)  |  אוכל אסור , אוכל מותר  |  לשחרר את הגוף - חתמו על העצומה  |  רעב רגשי: איך מזהים אותו ומה עושים איתו?  |  להשתנות: פשוט אבל לא קל! ...על תהליך השינוי, ולמה זה כל-כך קשה.  |  תפריט הרזיה שפויה  |  בחן/י את עצמך  |  ... מורה דרך טוב הוא זה שכבר ביקר במקומות שאליהם הוא לוקח אותך ...  |  מה אוכל אותך? הרצאה ח י נ ם באינרנט!  |  מידע על בעיות אכילה  |  חתמו בספר האורחים  |  סליחה... קודם כל לעצמך!  |  הצטרפות לרשימה שלי  |  סיפור אמיתי על אביבית  |  
דף הבית >> התהליך
התהליך           חפש
 

 

 למה הרזיה שפויה?
 "עשרת הדברות"
 תפיסת עולם שפויה
 תפריט הרזיה שפויה
 התהליך
 בּפֶּה
 שפע של מזון
 צריכת קלוריות מינימלית
 מתכונים ועוד...
 בּראשׁ
 להיות בדיאטה
 רעב וכח הרצון
 רעב כמו תינוק
 הרגש שבפנים
 בּגוּף
 אני שמנה?
 קלוריות, מטבוליזם ורקמות
 הצד השני של המטבע
 זה מול זה

 

  

 

הרזיה שפויה היא לא מתכון לדיאטה, פטנט או קסם - היא תהליך הוליסטי המתייחס לגופנפש שלנו: לתהליכים הפיזיים כמו גם להתליכים הרגשיים, המזמין לעבודה מקבילה להשגת שינוי תמידי.     

הרזיה שפויה - הספר - הציצו בפנים וקראו מתוך הספרהרזיה אמיתית היא הרבה יותר מספירת קלוריות.
כל מי מאיתנו שעשו אי פעם דיאטה – יודעים היטב שספירת קלוריות לא סיפקה לנו
בדרך- כלל את התוצאה הרצויה, ובודאי שלא לאורך זמן.
הרזיה שפויה היא הרזיה במישור אחר לגמרי ממה שהכרתם עד היום.
זוהי דרך הרזיה הוליסטית המתייחסת אלינו כאל מכלול של גוף ונפש – שהסך הכל שלו בעל
משמעות גדולה הרבה יותר מכל חלק כשלעצמו.

דרך ההרזיה שפויה מזמינה אותנו לצאת למסע שכולו חוויה של:

אורח חיים שפוי במקום דיאטה, כלומר: לא עוד סבל , רעב , כאב, חוסר סיפוק מתמיד…..
מידע עדכני מקצועי ואחראי לגבי התהליכים , המלווה ב:
   הסברים מפורטים על האופן שבו אנחנו יכולים לבחור את המזון שאנו אוכלים –
   כך שניפטר אחת ולתמיד מעודפי רקמת השומן –
   ונגלה מחדש את הגוף הבריא והחטוב שלנו.
דרך חיים שפויה שתסייע לנו להתרחק מתכתיבים חיצוניים, תפריטים הכופים
   עלינו שעות אכילה וכמויות מזון שאינן מתאימות לייחודיות של כל אחד ואחת מאיתנו.
דרך חיים שפויה שתאפשר לנו לגלות ולהתחבר מחדש לקול הפנימי שלנו,
   להעצים את הפנימיות ובמקביל להיפטר מהמשקל העודף.
הזדמנות להיות אדונים לגורלנו, לקחת את השליטה והאחריות על גופנו ועל עצמנו
   בחזרה לידינו - וליהנות מהתהליך.
דרך חיים שפויה המתחברת בתיאום מושלם לבטן הרכה של נשים ,
   לצרכים ולקשיים הייחודיים שלהן בחברה של היום.
בדרך ההרזיה שפויה שני צדדים למטבע – האחד – לאכול, והשני – לזוז.

 

רק כשנאמץ את הדרך על כל מרכיביה נוכל באמת לרזות, להחלים ולחיות בריא. 
 
+ הוסף תגובה חדשה
תגובות: (צפה ב-  תגובות בעמוד זה)
Loading בטעינה...

Go Back  Print  Send Page

| הוספה למועדפים הפוך לעמוד הבית | מפת האתר | ספר אורחים |
שרותים | אישה בתוך אישה בי"ס להורים | אודות סמדר פרגר | תרומה |

  [ ^חזרה^]

בנימה אישית |  לשון החוק  |  תנאי שימוש |  מתכונים וזכויות יוצרים |  כללי הבית בנוגע לפרסום מתכונים |  תקנון חנות וירטואלית

למשרד הוירטואלי

*** האתר מומלץ לצפיה באמצעות דפדפן אקספלורר או פיירפוקס ***

הרזיה שפויה - אתר הבית של סמדר פרגר


הרזיה שפויה © אתר הבית של סמדר פרגר
 התכנים באתרי הרזיה שפויה מיועדים למטרות מידע בלבד ואינם מהווים בשום אופן כלי טיפולי
או איבחוני, או באים להחליף טיפול רפואי או פסיכולוגי.


 
אין להעתיק, להפיץ, להציג בפומבי או למסור לצד שלישי כל חלק מתכני האתר ללא קבלת הסכמה בכתב ומראש. כל חומר המופיע באתר ניתן להורדה ושימושו החופשי מותנה בחוקי זכויות יוצרים. חל איסור מוחלט לשנות, לפרסם, למכור ו/או להפיץ כל חומר שהורד מהאתר בכל דרך שהיא ללא הסכמה מראש בכתב ומראש. הרחבה...

sane-way.com
למרות הלשון שבה אני משתמשת באתר זה היא לשון נקבה,
אין לראות בכך פנייה רק לנשים,
כשם שפנייה השגורה בלשון זכר,
במקרים רבים איננה פנייה רק לגברים.



האתר עודכן לאחרונה בתאריך: 23.4.2014

ISMHO - Smadar Prager is a Member of International Society for Mental Health Online

Official PayPal Seal

    

Locations of visitors to this page

    Page copy protected against web site content infringement by Copyscape
  היום כל אחד יכול לבנות אתר באינטרנט. לחצו כאן לפרטים 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

לייבסיטי - בניית אתרים